Lifestyle

Guacamole

Written by Cvety Baby

gb Avocados are high in Vitamins C and K and are full of potassium and fiber. Healthy fats are an important part of any well-balanced diet, so adding avocado recipes to your meal plan is a fantastic idea. Not only do these delicious fruits, taste wonderful, but they’re so easy to work with.

bg Авокадото има високо съдържание на Витамин C и К , калий и фибри. Здравословните мазнини са важна част от всяка добре балансирана диета, така че добавянето на авокадо във вашите рецепти е страхотна идея. Не само са много вкусни плодове , но и са много лесни за приготвяне.

gb My favorite avocado recipe is Guacamole. Guacamole is an avocado-based dip that originated with the Aztecs in Mexico. In addition to its use in modern Mexican cuisine it has also become part of American cuisine as a dip, condiment and salad ingredient. It is traditionally made by mashing ripe avocados and sea salt. Some recipes call for tomato, onion, garlic, lemon juice, etc.

bg Моята любима рецепта с авокадо е Гуакамоле. Гуакамоле е ястие от мексиканската кухня. Представлява пюре или гъст сос от пюрираната вътрешност на авокадо, и най-често с добавени лимонов сок и нарязани на ситно домати, лук и чушки. Гуакамоле е широко разпространено в Мексико, САЩ и Западна Европа.

gb Guacamole Recipe:

– 1 avocado (peeled)

bg Рецепта за Гуакамоле:

– 1 авокадо (обелено)

– half tomato (peeled)

– половин домат (белен)

– the juice from half lemon

– сокът от половин лимон

– mixed pepper

– 1 teaspoon olive oil

– смесен пипер

– 1 чаена лъжица зехтин

[vc_simple_slider ids=”3567,3565″ type=”1″ auto_rotation=”” arrows=”always” nav=”none” transition=”slide” fullscreen=”yes” stretch=”yes”]

gb Puree with a blender.

bg Пасирате.

[vc_simple_slider ids=”3568,3569,3570″ type=”1″ auto_rotation=”” arrows=”always” nav=”none” transition=”slide” fullscreen=”yes” stretch=”yes”]

gb Finally you get a great sauce that is suitable for salad dressing and meat.

bg Накрая ще получите страхотен сос, който е подходящ както за дресинг на салата така и за месо.

Good Luck.

xxx,

cvetybaby

About the author

Cvety Baby

Leave a Comment