Healthy Smoothie

Здравословно смути

Recipe:                                                                                                                               Рецепта:

– 1 apple                                                                                                                             – 1 ябълка

– 1 banana                                                                                                                         – 1 банан

– 2 kiwis                                                                                                                              – 2 кивита

– some raspberries (fresh or frozen)                                                               – няколко малини (пресни или замръзени)

– 150-200 ml water                                                                                                            – 150-200 мл. вода

 

 

For sprinkling: Chia seeds                                                                                  За поръсване: семена от чия

Nikon D3100

                                                                                                 Have a nice day!

                                                                                                                        xxx